Когда мы гуляем по улицам города, то невольно разглядываем фасады домов. Вот мы видим старинный дом, он очень крепкий. Как будто его не тронуло время! А вот другой дом – не совсем старый, но уже весь в трещинах, перекосился и врос в землю. Почему же так происходит? Все зависит от крепости фундамента. Нам его не видно, но по внешнему виду здания можно сказать, крепкий он или нет.
Вот так и люди – как дома на улицах города. Посмотришь на какого ни будь пожилого мужчину - он здоров, бодр и даже весел. А другой, еще совсем молодой – хилый, с потухшим взглядом и не здоровым цветом кожи. И мы спрашиваем себя сами: почему так происходит?
Ответ – все тот же – фундамент. Человеческий фундамент – это здоровье – закладывается смолоду. Наука говорит о том, что организм человека формируется от рождения до 20-25 лет. 25 лет строится фундамент здоровья каждого из нас! Но в эти годы его легко подорвать, сломать, разрушить. Главные разрушающие силы – табак, алкогольные напитки, наркотики.
С древних времен люди придумали их, нашли в природе и употребляют, чтобы одурманить себя, привести в состояние веселости, искусственно поднять себе настроение. Алкоголь, табак и наркотики разрушают организм каждого, кто их принимает, вызывает различные болезни, сокращает жизнь. Они особенно опасны для растущего, не окрепшего организма.
Жизненный опыт доказывает, что большинство людей начинает принимать эти вредные вещества именно в молодые годы по неопытности, по глупости, подражая старшим или не умея отказать сверстникам. Приобретенный опыт и стереотипы с годами закрепляются и становятся пристрастием, не здоровой потребностью. Замечено, что если человек до 20-25 лет не закурил, не увлекся алкоголем или наркотиками, то потом вряд ли его можно будет заставить принимать их. Такие люди, как правило, живут долго, спокойно и редко болеют.
К сожалению, в последние годы все большее число юношей и девушек вовлекается в мир пьянства, алкоголя и особенно табака. Это не может не тревожить каждого, кто думает о судьбе России. Растет поколение людей, обреченных на болезни. Ученые и медики говорят об ухудшении состоянии здоровья нашего народа, особенно молодежи, о превышении смертности над рождаемостью. Врачи лечат болезни, но они не могут лечить причины болезней. А причины в основном заложены в самих людях, в их не серьезном отношении к своему здоровью, к собственной жизни, которая у каждого всего одна.
Никакие запреты и угрозы и даже наказания не смогут остановить большинство молодых людей и девушек перед соблазном закурить, выпить спиртное или принять наркотик. Тем более в наше время, когда эти соблазны подстерегают людей на каждом шагу и доступны практически везде.
Спасти наше молодое поколение от дурных пристрастий может увлеченность интересными полезными делами, спортом, дружба с воспитанными и умными друзьями. Спасти, может осознание и понимание всех опасностей, которые ожидают в жизни в случае ошибки. Спасти может большое желание быть здоровым и счастливым. Поэтому, прежде чем закурить сигарету, выпить вина, водки, пива и тем более принять наркотик, подумайте и спросите себя: а стоит ли губить свое здоровье в самом начале жизни?
Педагог – психолог ГКУ СО «КЦСОН Юго – Западного округа» отд. м.р. Красноармейский Бебнева Т.С.