Подрастают наши дети… Из маленьких беспомощных детишек они превращаются в подростков. Растут дети, и более серьезными становятся проблемы, с которыми сталкиваются их родители.
В современном мире есть множество вредных привычек. Но что же такое - «вредные привычки»?
Привычкой называют потребность человека совершать определенные действия в определенных условиях. По механизму действия привычка представляет собой автоматизированные способы выполнения каких-либо действий, которые закрепились в результате многократного их повторения. Привычка – это способ поведения, не требующий умственных и волевых усилий от человека.
Вредные привычки – это такие привычки, которые оказывают отрицательное влияние на психическое состояние, здоровье человека, социальное поведение и препятствуют достижению человеком активного долголетия.
Курение одна из самых распространенных и вредных для здоровья привычек. Все чаще эту привычку относят к наркомании. Курильщики вдыхают в легкие продукты горения и насыщают организм целым набором ядовитых веществ.
Алкоголизм давно уже вышел из понятия вредная привычка, алкоголизм – это болезнь. При алкоголизме нарушается работа не только организма человека, но и происходят психологические процессы, ведущие к необратимой деградации личности.
Самым ужасным проявлением наркомании является подростковая наркомания. У подростков зависимость от наркотических веществ возникает намного быстрее, чем у взрослых, а разрушительное действие выражается намного сильнее. У подростков, которые употребляют наркотики, возникает слабоумие, а риск психических заболеваний возрастает в несколько раз.
Огромную роль в формировании положительных привычек ребенка играет семья.
Очень важно, чтобы в семье царила атмосфера любви, доброжелательности, взаимоуважения, чтобы контроль со стороны родителей не был избыточным и не мешал развитию самостоятельности и ответственности детей.
Хорошие привычки подростка – это забота о родителях, постоянное общение с детьми и подростками, воспитание их личным примером, формирование и поддержка семейных традиций, совместное решение возникающих проблем, разумная помощь. Кроме семьи, большое значение в жизни любого человека имеют отношения с друзьями и близкими. Необходимо не только получать удовольствие от общения с ними, но и быть готовым разделить не только радость, но и беду. Каждый из нас чувствует намного увереннее, если рядом есть надежное плечо друга, а которое можно опереться.
С подростками нельзя обращаться, как с детьми: они не терпят снисходительности и приказного тона. А вот дружеское общение, искренний интерес к делам и чувствам подростков помогут установить с ними тесный контакт, наладить и укрепить отношения.
Курение, алкоголизм и наркомания — это вредные привычки, от которых можно и нужно отказаться, но не каждый подросток, к сожалению, может это сделать. Многим не хватает сил, чтоб «бросить» курить или пить, а наркоманам обратиться за помощью к старшим, им становится стыдно и страшно.
Главное – ориентировать ребенка на здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни – это поведение, стиль жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья. Научить ребенка бережно относиться к своему здоровью, строить гармонично свои отношения с окружающим миром — важнейшая задача родителей.
ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа»
отделение м. р. Пестравский
Социальный педагог
Марченко Т.Ю.