Буллинг — это издевательство над другими людьми.  Цель буллинга — нанести эмоциональный или физический вред. Травлю ни за что не стоит  терпеть. Травля может происходить где угодно, например по дороге в школу, дома или в сети. Инициатор буллинга за счет более слабого оппонента пытается повысить свой авторитет , уверенность в себе.  Он использует разные приемы и методы воздействия, чтобы доказать свою власть и превосходство  над другим человеком, обидеть, оскорбить.  Травля пагубно влияет на человека. У человека становится тревожный сон или он вовсе перестает спать, не может сосредоточиться на учебе,боится показываться на люди,  ему плохо, в том числе физически. Состояние психики тоже страдает, по результату буллинга может снизиться  самооценка, повышенная тревожность,появятся вспышки  гнева или агрессии, человек может впасть в депрессию.

   Как помочь своему ребёнку, ставшему жертвой школьного буллинга.

- в первую очередь нужно причину происходящего;

- убедиться, что ребёнок на самом деле является  жертвой школьного буллинга;

- незамедлительно связаться и сообщить об этом учителю,директору школы, психологу;

- всем вместе обдумать и  найти выход из сложившейся ситуации;

- если ваш ребёнок сильно напуган, не заставляйте его идти на следующий день в школу;

- если ребенок наотрез отказывается посещать школу и учиться в своем классе, продумайте вместе с ним перевод в другую школу или параллельный класс;

- в случае развития  стрессового синдрома немедленно обратиться к специалистам;

- ни в коем случае не игнорировать случившееся с ребёнком и не пускать всё на самотёк.

- успокоить и поддержать ребенка словами: «Хорошо, что ты мне сказал. Ты правильно сделал»; «Я тебе верю»; «Ты в этом не виноват»; «Ты не один попал в такую ситуацию, это случается и с другими детьми; «Мне жаль, что с тобой это случилось».

Как реагировать ребенку

-В первую очередь стараться сохранять спокойствие.

-Не  стоит реагировать и давать реакцию  на провокацию;

-Если агрессор совершает нападки путем сети интернет нужно его заблокировать, но сохранить оскорбительные сообщения.

-Сообщить о случившемся родителям и учителю.

-Если разговор с обидчиками уже случился, то в первую очередь стоит переводить внимание на их поведение нейтральными безразличными фразами: «Я знаю, что ты любишь так говорить»; «Я знаю, что не умеешь по-другому развлекаться»; «Жалко, что у вас не находится дел поинтереснее».

Что нельзя делать родителям

- Обвинять жертву травли в том, что ее травят. («Сам виноват, не умеет общаться, плохо учится, не умеет находить общий язык с остальными, не может за себя постоять»);

-Ждать,  и думать что ситуация сама по себе разрешится;

-Делать вид или вовсе не замечать проблему;

-Думать что травля это только  проблема жертвы;

-Давить на жалость к жертве;

-Говорить ребенку что он должен сам решить свои проблемы;

-Самим идти и разбираться с обидчиками;

Какие советы нельзя давать ребенку

-«Не обращай внимания»;

-«Дай сдачи»;

-«Разбирайся сам со своими проблемами»;

-«Учись налаживать отношения»;

-«Не бойся».

Если вы — родитель агрессора

 

-Сам агрессор частенько ведет себя именно так потому, что испытывает неуверенность в себе. Возможно когда то или в другой компании  над ним тоже кто-то издевается. Выясните у своего ребенка причину его поведения.

-Помогите своему ребенку собраться с мыслями и искренне  извиниться и попытаться наладить взаимоотношения с жертвой.

-Помогите понять, что его поведение это не норма, и на самом деле он сам не такой.

     Уважаемы родители, будьте внимательны к своим детям, интересуйтесь у них как прошел день, что было хорошего, что плохого, налаживайте со свои ребенком дружеские доверительные взаимоотношения. Единственный способ справиться с травлей или предотвратить ее — жёсткое пресечение. В всегда помните что из любой ситуации всегда есть выход.

ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа»

педагог-психолог Катунина Е.Ю.