Очень часто причиной недостаточной уверенности в себе является неверное восприятие себя, неадекватная заниженная самооценка. Завышенная самооценка тоже не является выходом из ситуации, потому что, если ребенок или взрослый переоценивает себя, это также препятствует развитию межличностных отношений и достижению хороших результатов в любой деятельности. Так что борьба с заниженной самооценкой отнюдь не должна сводиться просто к ее поднятию, как думают многие родители. Вместо этого нужно сконцентрироваться на том, как сделать оценку ребенка себя адекватной.
Уделяйте достаточно внимания личности ребенка. Старайтесь сделать так, чтобы каждый ребенок имел свое место в жизни семьи. К каждому ребенку, в первую очередь, относиться как к отдельной личности, а не только как к части семейной структуры. Чтобы ребенок почувствовал это, чаще устраивайте родительские часы, когда мама имеет возможность провести время с одним ребенком, а папа - с другим (с другими). Потому что, если подумать, у старшего было время, когда он был единственным ребенком в семье, и все внимание родителей было сосредоточено на нем, а вот у последующих детей такой привилегии не было. Они с самого рождения делили любовь родителей со своими братьями и сестрами. Чтобы как-то компенсировать такое неравенство, старайтесь ежедневно проводить какое-то время наедине с каждым ребенком, чтобы он имел возможность почувствовать вашу заботу и внимание, дарованное исключительно ему. Время, проведенное вместе, очень сближает и позволяет поддерживать доверительные отношения.
Занимайтесь вместе с ребенком тем, что доставляет удовольствие вам обоим. Используйте такие занятия для того, чтобы больше узнать о вашем ребенке как о личности, о его интересах и увлечениях. Возможностей для такого общения масса, и они не всегда предполагают трату денег или проведение времени вне дома. Это могут быть двадцать минут перед сном, проведенные за игрой, или задушевная беседа за чашкой чая. Помните, что самые близкие отношения рождаются из взаимодействия один на один.
Избегайте называть ребенка так, как ему не нравится. Когда рождается ребенок, переполняемые нежностью родители часто придумывают ему милые прозвища. Потому что многим взрослым сложно это крохотное создание называть исключительно по имени. Прозвища могут меняться с возрастом ребенка, но иногда какое-то может закрепиться за ним настолько крепко, что даже родители перестают замечать, как именно они называют своего малыша.
А между тем малыш растет и у него появляется свое мнение по поводу того, как могут и должны называть его родители. Помните, что «безобидные», на ваш взгляд, прозвища или шуточные поддразнивания могут быть не так уж и забавны с точки зрения ребенка. Если он хоть раз сказал или намекнул на то, как вы его называете, пусть даже вы используете некую сокращенную форму его имени, прекратите использование этого прозвища или сокращенного имени. Уважайте чувства своего ребенка. Каждый человек обладает правом на то имя, которое ему нравится. Не лишайте своего ребенка этого права. И не стоит подрывать самооценку ребенка и портить близкие отношения с ним по такому поводу.
Избегайте сравнения ребенка с его друзьями, братьями или сестрами. Это правило должно стать железным для тех родителей, которые хотят воспитать человека с устойчивой самооценкой. Избегайте сравнения своего ребенка, да и себя тоже, с другими. Совершенно неважно, будет ли это сравнение в его пользу или нет. Не приучайте своего ребенка жить с оглядкой на окружающих. Пусть он знает, что его любят и ценят таким, какой он есть. Объясните детям, что каждый человек уникален по своей природе. Помните, раз у каждой личности имеются свои особенности, то и путь достижения цели, и скорость, с которой человек эту цель достигнет, у каждого свои. Поэтому есть смысл сравнивать своего ребенка только с ним самим ранее. Если ребенок движется вперед, то это уже повод для радости. Такое отношение к ребенку не будет его отвлекать на переживания по поводу своей возможной несостоятельности. А освободившиеся благодаря этому времени и силы он сможет тратить на свое дальнейшее развитие.
Особенно избегайте сравнений братьев и сестер между собой. Это может спровоцировать конфликты между ними. Сравнения часто воспринимаются детьми как выражение симпатии к более успешному из детей. Дети, сами того не осознавая, вступают в конкретную борьбу за любовь и внимание родителей, ставят под удар свою самооценку. Такая борьба не пойдет ни одному из участников на пользу, так как истинной мотивацией в достижении целей станет устранение соперника, а не самосовершенствование. Поэтому будьте особенно внимательны, чтобы своими замечаниями не настроить близких людей друг против друга.
Социальный педагог ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа» отделение м.р. Приволжский Родионова И.В.