Уверенность в себе и адекватная самооценка – это те качества человека, которые помогают жить ему полноценной и яркой жизнью, наслаждаться своими успехами и не расстраиваться из-за неудач. Те люди, которые не уверенны в себе, зачастую стесняются себя, не имеют своего личного мнения и скрытны. Развить уверенность в себе можно и в зрелом возрасте, но главные проблемы с самооценкой идут у каждого человека из детства, когда родители своими действиями и неправильным воспитанием сделали ребенка неуверенным в собственных силах. Низкая самооценка может быть результатом перенесённого насилия, неправильной психологической установки, зависимой от мнения других людей, и равнодушия близких. Родителям и педагогам важно знать о её значении для ребенка и о последствиях её нарушения. Ребёнку весь мир может казаться враждебным, он всё воспринимает как угрозу своей безопасности, жизнь предстаёт в чёрном цвете. Он не умеет выстраивать отношения, стесняется своего внешнего вида и склонен к осуждению других. Адекватная самооценка делает человека доверчивым и доброжелательным к миру. Трудности для него — это возможность роста. Он уверен, что не будь его, мир станет хуже. Формирование самооценки — длительный процесс, в деле её становления участвуют и родители, и педагоги.
Рассмотрим советы, как помочь ребенку расти уверенным в себе и в собственных силах. Чтобы ребенок был уверен в себе, родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций при его воспитании:
- Нужно дать возможность ребенку принимать часть решений самостоятельно. Не нужно сразу делать за ребенка то, с чем он может сам справится, приложив некоторые усилия. Родители, зачастую, стараясь оградить ребенка от множества забот и дел, выполняют их за него. Это является ошибкой, ведь так ребенок не поймет свою значимость и его потенциал не сможет раскрыться.
- Ребенку нужно поручать выполнять небольшие задания на регулярной основе. Важно поручить ему дело, которое, он точно выполнит, например, вынести мусор или вытереть пыль. Когда к родителям приходят гости, хвалить ребенка и рассказывать, как он помогает и что делает, тогда ребенку будет приятно слышать похвалу, и его самооценка станет расти.
- Нужно признавать успехи ребенка и быть благодарным ему за все, что он делает. Нужно хвалить ребенка за каждую мелочь, которую он сделал, так как для него это совсем не мелочь, а важное дело. Родители должны уметь искренне поблагодарить ребенка за помощь и дать понять ему свою значимость.
- Нужно быть внимательным к тому, что говорит ребенок и к тому, что он делает. Если родитель постоянно открещивается от своего чада и не стремится отложить свои дела, чтобы выслушать его, он будет чувствовать себя не нужным. Это спровоцирует в дальнейшем неуверенность в том, что он нужен родителям и снизит его самооценку
Есть вещи, которые при воспитании ребенка делать нельзя, так как это может спровоцировать низкую самооценку на дальнейшую жизнь. Такими действиями могут быть:
- Опекать и оберегать ребенка от всего, что может с ним произойти. Ошибка многих родителей состоит в том, что гиперопека не дает верить в собственные силы и принимать самому решения. Ребенок, когда чувствует, что мама или папа сильно за него переживают, может перенять такую неуверенность.
- Сравнивать ребенка с другими и ставить других детей ему в пример. Такое сравнение может плохо повлиять на уверенность ребенка, он станет считать, что хуже и не достойней других. Это в дальнейшем может выработать в нем привычку сравнивать себя с другими людьми и завидовать.
- Не стоит критиковать ребенка. Если родитель часто позволяет себе критику, которая является деструктивной, то его ребенок будет постоянно чувствовать себя не достойным похвалы. В дальнейшем он может постоянно гнаться за тем, чтобы его похвалили.
Самооценка ребенка во многом зависит от родителей. Поэтому важно учиться выстраивать отношения с ним на доверии и любви. Когда ребенка любят, он растет с хорошей самооценкой и уверен в своих силах. Поэтому, нужно уделять ребенку много времени и быть внимательным к нему и его интересам.
Е. Степанова, социальный педагог
ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа» отделение м.р. Безенчукский