В психологической практике я встречалась с разными проблемами, которые возникают в семье: нарушение родительско-детских отношений, несформированность привязанности, конфликты, отсутствие необходимого уровня знаний для воспитания детей с «особенной» историей жизни. Сегодня я бы хотела поговорить с вами о проблеме смены ролей в семейной системе - это когда родительскую функцию в семье выполняет ребенок.
Ребенок - несформированный, неокрепший, с неразвитой стрессоустойчивость человек, который ждет любви, внимания, развития; он только учится доверять миру и окружающим его людям, познает свои эмоции, свой внутренний мир, у него формируется базовая безопасность. И это в идеале, когда в семье все выполняют свои роли. Но если произошла трансформация ролей, и родитель не может по одной из причин (психологические или физиологические проблемы или аддиктивное поведение родителей) выполнять свои обязанности, то перед ребенком стоит выбор: остаться уязвимым, слабым, или взять на себя ответственность, даже если она ему не по плечу. Именно в этот момент происходит смена ролей и ребенок становится родителем, и уже он заботится о своих родителях.
Вы спросите, как это может повлиять на детей - необратимо травмирующе. А как известно психотравмы детства «лечатся» сложно. Парентифицированный ребенок вырастает в благородного и ответственного взрослого, но только не забываете - его лишили детства, и он вжившись в роль спасателя часто «задвигает» свои интересы и в первую очередь старается решить проблемы других, помочь всем, чем может. Это в будущем может привести к созависимым отношениям, а так же к затруднениям выстраивать здоровые, адекватные взаимоотношения. Нужно понимать, что в парентификации трудно всем: и взрослым, и детям, - но выйти из этого состояния возможно. Путь будет не из легких и довольно продолжителен. Ниже перечислим шаги, которые смогут помочь:
- осознать, что проблема есть, принять, что ее нужно решать;
- обратиться к психологу, психотерапевты с целью восстановления границ, распознавания своих потребностей и обучения себя их удовлетворять;
- научиться заботиться о себе, разрешать уделять себе внимание/, тратить свое время на хобби и т.д.;
- сепарироваться от родителей - отсоединиться от них на психологически комфортное расстояние;
- развить чувство ответственности за свою судьбу и жизнь в целом;
- отработайте психотравмы детства.
Помните: каждый должен выполнять свою роль в семье! Берегите себя и близких!
ГКУ СО «КЦСОН ЮЗО» г.о. Чапаевск
замещающее направление педагог-психолог Ищейкина Л.В.
