Самоубийство – это умышленное причинение себе вреда, которое приводит к смерти. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, среди детей в возрасте от 15 до 19 лет самоубийство является второй по значимости причиной смерти и основной причиной смерти среди детей в возрасте от 14 до 15 лет.
Суицидальные мысли и поведение являются главными предикторами самоубийства. К ним относятся частые мысли о том, чтобы покончить с собой, строить планы, репетировать или готовиться к попытке самоубийства, а также попытки самоубийства.
Если вы считаете, что вашему ребенку может угрожать суицид, важно, чтобы его осмотрел профессионал. Позвоните своему лечащему врачу, детскому терапевту или психиатру, в местную мобильную кризисную группу или посетите ближайшее отделение неотложной помощи. В экстренной ситуации звоните 911.
Нет единого фактора, который вызывает самоубийство или суицидальные мысли.
Многие люди, пережившие стрессовое жизненное событие, такое как смерть любимого человека, могут испытывать сильную печаль или утрату, тревогу и гнев. Некоторые могут даже подумать, что им лучше умереть. Но у большинства людей стрессовые жизненные события не приводят к повторяющимся мыслям о самоубийстве.
Тем не менее, для человека с проблемами психического здоровья, такими как депрессия или беспокойство, стрессовые жизненные события или длительный стресс могут вызвать глубокое чувство безнадежности и увеличить риск самоубийства.
Импульсивность и злоупотребление психоактивными веществами также могут увеличить риск суицида у ребенка. Однако проблемы с психическим здоровьем поддаются лечению и чаще всего не приводят к самоубийству.
Факторы риска самоубийства
- психическое заболевание
- злоупотребление наркотиками или алкоголем
- доступ к оружию, наркотикам или другим средствам членовредительства
- длительный стресс или стрессовое событие в жизни
- самоубийство члена семьи, друга или одноклассника
- жестокое обращение, пренебрежение или травма в детстве
Каковы предупреждающие признаки самоубийства?
Люди, пытающиеся покончить жизнь самоубийством, часто проявляют ряд предупредительных признаков. Ребенок или подросток, который проявляет больше тревожных признаков, как правило, подвергается более высокому риску самоубийства.
Предупреждающие знаки включают в себя:
- внезапные изменения в поведении
- прекращение контактов с друзьями и членами семьи
- потеря интереса к занятиям, которыми они раньше наслаждались
- крайняя раздражительность
- повышенное употребление наркотиков или алкоголя
- изменение характера сна (либо недосыпание, либо сон больше, чем обычно)
- изменение аппетита
- озабоченность смертью (повторяющиеся темы смерти или саморазрушения в произведениях искусства или письменных заданиях)
- частые разговоры о самоубийстве
- предыдущие попытки причинить себе вред
Что мне делать, если я думаю, что мой ребенок находится на грани самоубийства?
Вы можете начать с разговора с ребенком. Регулярные разговоры, в которых вы проявляете заботу и даете ребенку возможность честно выразить свои мысли и чувства, дает ему понять, что он может поговорить с вами, когда ему это нужно.
Можно ли предотвратить самоубийство?
Да. Частое открытое общение, которое дает вашему ребенку возможность исследовать свои мысли и чувства вместе с вами, является одним из лучших способов предотвратить самоубийство.
Ваш ребенок может не говорить вам, что думает о самоубийстве, опасаясь, как вы на это отреагируете. Спрашивая напрямую, непредвзятые вопросы, вы можете побудить ребенка поделиться своими мыслями и чувствами.
Не бойтесь говорить, спрашивайте ребенка, есть ли у него суицидальные мысли. Исследования неоднократно показывают, что люди не начинают думать о самоубийстве только потому, что кто-то их об этом спрашивает.
Имейте план действий на случай чрезвычайной ситуации. Если вы подозреваете, что ваш ребенок находится в опасности, немедленно обратитесь за помощью.
Педагог-психолог ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа» Гукасян Офик Варужановна
