Как часто в обычной жизни мы – взрослые боимся чего-то: ребенок будет не успешным, он не сможет найти общий язык в коллективе, не справиться с экзаменами и не сможет устроить свою жизнь и т.д. Признайтесь себе, кто из вас хоть раз задумывался, почему нас посещают такие мысли и почему мы заранее прогнозируем неуспешность своего ребенка?!
Давайте разберемся что же такое страх. Страх - это сильная отрицательная эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни для индивида. Под страхом в психологии понимают внутреннее состояние человека, которое обусловлено предполагаемым или реальным бедствием. Психологи относят страх к эмоциональным процессам. К. Изарда данное состояние определил к базовым эмоциям, относящимся к врожденным, которые имеют генетические, физиологические компоненты. Страх мобилизует организм индивида к избегающему поведению. Отрицательная эмоция человека сигнализирует о состоянии опасности, которая напрямую зависит от многочисленных внешних и внутренних, приобретенных или врожденных причин. Да это все так! Но если разбирать определенные ситуации и рассматривать проблемы определенных семей, то можно ответить на вопросы, которые касаются наших детей. Например, обратилась мама с проблемой: «Моя дочь боится сдавать экзамены». Начинаем разбирать проблему и изначально изучать анамнез самой мамы. Что нас здесь может заинтересовать? Конечно, же как у нее в этом же возрасте обстояли дела с учебой, как относились ее родители к тому, если сама мамочка не могла сдать экзамен. И выясняем: с детства закладывали в ребенка мысль, что экзамен - это сложно, что большая вероятность, что она может не сдать, но этого быть не может, так как сами родители учились отлично и прилагали неимоверное количество сил и уделяли крайне много времени обучению. С годами страх, нагнетаемый со стороны родителей, рос и перешел в страх перед любыми экзаменами: причем не зависимо от того, что материал, который входил в экзамен мамочка выучивала практически наизусть. Со временем мамочка непроизвольно начинает закладывать те же самые мысли в свою дочь, боясь, что она столкнется с такими трудностями и в итоге будет неуспешной. То есть свои страхи детства плавно перенесла в свою дочь. Однозначно, чтобы помочь девочке разрешить ее страхи и стабилизировать эмоциональный фон перед определенными испытаниями, нам нужно проработать мамочку на «излечение» от своих страхов. Потом отработать модель поведения со своей дочерью, а также научить снижать уровень тревожности у своего ребенка и повышать самооценку.
Уважаемые родители, вы должны помнить, что психолог – он как проводник: он может помочь в поиске проблемы, может научить «правильной» реакции, дать рекомендации по выстраиванию взаимоотношений со своим ребенком и повышению его активной жизненной позиции. Все остальное зависит только от вас! Только вы сами знаете своих детей настолько хорошо, как не знает ни один психолог. Учитесь слушать своих детей и не нужно свои страхи закладывать в своих детей, ведь у каждого человека свой путь, а вы можете помочь своему ребенку стать успешным и счастливым!
Педагог-психолог замещающего направления
ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа»
г.о. Чапаевск Ищейкина Л.В.
