На летних каникулах, конечно же, отдыхаешь, забываешь о занятиях и отвыкаешь от них. И вот, не успел оглянуться — и снова первое сентября, школа, уроки, домашние задания и куча ответственности.
Вот несколько советов как настроить вашего школьника на учебу, чтобы это было менее «болезненно» для ребенка.
Совет 1. Повторяйте пройденный материал.
Система образования не предусматривает времени для того, чтобы дети снова привыкли к школе после длинных летних каникул. С первых же уроков учитель вываливает на них новый материал, чтобы не отстать от учебной программы. У школы нет времени на то, чтоб первый месяц уделять спокойному повторению пройденного.
Совет психолога: повторяйте изученный материал сами — и начните готовиться к школе, как можно раньше. Чтобы внести системность в занятия, установите правила, например, с младшим школьником, ежедневно по часу вспоминать таблицу умножения или отрабатывать почерк. А со старшеклассником можно ввести хотя бы час чтения литературы, которую всегда задают на лето или решению задач по математике. Проговорите со школьниками обязательность регулярных занятий, пусть и понемногу. В этом случае начало учебного года не будет таким ужасом и кошмаром, а ребенок будет чувствовать себя уверенней.
Совет 2. Дайте возможность купить или выбрать самому что-то новенькое. Поход по магазинам перед учебным годом — это ежегодный ритуал, который вызывает приятные чувства. Для маленьких школьников покупка пенала или дневника с любым любимым героем — лучший способ, как настроиться на учёбу после каникул. Ещё 10 минут назад приближение школы казалось адом, а вот уже срочно хочется в школу.
Совет психолога: предоставьте ребёнку свободу действий — важно, чтобы школьник самостоятельно выбрал необходимые к учебному году вещи. Например, рюкзак, тетради или набор карандашей. Это формирует положительную эмоциональную привязку и настраивает на учебный лад.
Совет 3. Не спешите с дополнительными занятиями
Иногда родители спешат навесить на школьника всё и сразу — вместе со школой начинаются секции, дополнительные кружки и репетиторы. Но такой подход влечет за собой неизбежный стресс. Переход от летнего «ничегонеделания» к интенсивному режиму должен быть плавным.
Совет психолога: Чтобы снизить нагрузку в первые учебные недели после каникул, откажитесь ненадолго от любых дополнительных занятий. К ним можно приступить в конце месяца. Так у школьника будет время адаптироваться к своим обязанностям и задачам.
Совет 4. Разрешите «полентяйничать».
Иногда случается, что в школу идти просто не хочется. Большинство родителей реагирует на это очень остро и даже агрессивно: «Нечего симулировать! Не ной! Вставай и иди! и т.д. Ничего страшного не произойдет, если дать ребёнку день на передышку, школьникам разрешается пропускать до трех рабочих дней подряд, без справки от врача (конечно, нужно предупредить классного руководителя).
Совет психолога: чтоб настроить школьника на учёбу после длительного отдыха необходимо постараться быть с ним особенно мягче в начале учебного года. Ничего не произойдёт, если ребёнок пропустит пару дней и останется дома, даже если не болен. Иногда нежелание идти в школу —это сигнал, что ребенку нужен душевный отдых и «обработка» чувств, эмоций, впечатлений и напряжения от каждодневного нахождения в обществе.
Совет 5. Передавайте свое спокойствие.
Очень частая ошибка родителей — это связывать начало учебного года с неизбежным стрессом для всей семьи. Школьник видит ваше поведение, отношение, настроение. Он чувствует, что родители на взводе, ругаются уже на этапе приобретения пишущих ручек. Естественно, что и отношение к школе будет соответствующее.
Совет психолога: чтобы подготовиться к учёбе после каникул, родителям необходимо транслировать позитивный настрой и спокойствие. Разговаривайте с ребёнком о его чувствах и эмоциях: «Наверное, ты волнуешься школой? Расскажи мне, что ты чувствуешь? Что тебя радует в предстоящем событии? А что огорчает?». Так будут формироваться доверительные отношения — «мы на твоей стороне, и вместе справимся со всеми проблемами».
Резюме: Возобновление учебного режима после летних каникул может стать стрессом, если не соблюдать определённые правила. Как подготовить ребёнка к школе после каникул? Психологи рекомендуют заранее повторить материал прошлого года, чтобы ребёнок почувствовал уверенность. Другая хорошая тактика — позволить ребёнку купить что-то новое к школе. Пусть он выберет сам — это сформирует позитивные ассоциации со школьным режимом. Ещё лучше не торопиться с дополнительными занятиями и спокойно воспринимать грядущие изменения режима семьи.
Социальный педагог Мельникова В.Н.
