Буллинг — это издевательство над другими людьми. Цель буллинга — нанести эмоциональный или физический вред. Травлю ни за что не стоит терпеть. Травля может происходить где угодно, например по дороге в школу, дома или в сети. Инициатор буллинга за счет более слабого оппонента пытается повысить свой авторитет , уверенность в себе. Он использует разные приемы и методы воздействия, чтобы доказать свою власть и превосходство над другим человеком, обидеть, оскорбить. Травля пагубно влияет на человека. У человека становится тревожный сон или он вовсе перестает спать, не может сосредоточиться на учебе,боится показываться на люди, ему плохо, в том числе физически. Состояние психики тоже страдает, по результату буллинга может снизиться самооценка, повышенная тревожность,появятся вспышки гнева или агрессии, человек может впасть в депрессию.
Как помочь своему ребёнку, ставшему жертвой школьного буллинга.
- в первую очередь нужно причину происходящего;
- убедиться, что ребёнок на самом деле является жертвой школьного буллинга;
- незамедлительно связаться и сообщить об этом учителю,директору школы, психологу;
- всем вместе обдумать и найти выход из сложившейся ситуации;
- если ваш ребёнок сильно напуган, не заставляйте его идти на следующий день в школу;
- если ребенок наотрез отказывается посещать школу и учиться в своем классе, продумайте вместе с ним перевод в другую школу или параллельный класс;
- в случае развития стрессового синдрома немедленно обратиться к специалистам;
- ни в коем случае не игнорировать случившееся с ребёнком и не пускать всё на самотёк.
- успокоить и поддержать ребенка словами: «Хорошо, что ты мне сказал. Ты правильно сделал»; «Я тебе верю»; «Ты в этом не виноват»; «Ты не один попал в такую ситуацию, это случается и с другими детьми; «Мне жаль, что с тобой это случилось».
Как реагировать ребенку
-В первую очередь стараться сохранять спокойствие.
-Не стоит реагировать и давать реакцию на провокацию;
-Если агрессор совершает нападки путем сети интернет нужно его заблокировать, но сохранить оскорбительные сообщения.
-Сообщить о случившемся родителям и учителю.
-Если разговор с обидчиками уже случился, то в первую очередь стоит переводить внимание на их поведение нейтральными безразличными фразами: «Я знаю, что ты любишь так говорить»; «Я знаю, что не умеешь по-другому развлекаться»; «Жалко, что у вас не находится дел поинтереснее».
Что нельзя делать родителям
- Обвинять жертву травли в том, что ее травят. («Сам виноват, не умеет общаться, плохо учится, не умеет находить общий язык с остальными, не может за себя постоять»);
-Ждать, и думать что ситуация сама по себе разрешится;
-Делать вид или вовсе не замечать проблему;
-Думать что травля это только проблема жертвы;
-Давить на жалость к жертве;
-Говорить ребенку что он должен сам решить свои проблемы;
-Самим идти и разбираться с обидчиками;
Какие советы нельзя давать ребенку
-«Не обращай внимания»;
-«Дай сдачи»;
-«Разбирайся сам со своими проблемами»;
-«Учись налаживать отношения»;
-«Не бойся».
Если вы — родитель агрессора
-Сам агрессор частенько ведет себя именно так потому, что испытывает неуверенность в себе. Возможно когда то или в другой компании над ним тоже кто-то издевается. Выясните у своего ребенка причину его поведения.
-Помогите своему ребенку собраться с мыслями и искренне извиниться и попытаться наладить взаимоотношения с жертвой.
-Помогите понять, что его поведение это не норма, и на самом деле он сам не такой.
Уважаемы родители, будьте внимательны к своим детям, интересуйтесь у них как прошел день, что было хорошего, что плохого, налаживайте со свои ребенком дружеские доверительные взаимоотношения. Единственный способ справиться с травлей или предотвратить ее — жёсткое пресечение. В всегда помните что из любой ситуации всегда есть выход.
ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа»
педагог-психолог Катунина Е.Ю.
