Школьный возраст обычно делят на три периода : младший школьный возраст — 6-10 лет ( продолжение детства), средний — 11-13 лет ( отрочество, подростковый возраст), старший — 14-17 лет 9 (юность). Младший школьный возраст — переходный от детва к отрочеству. Именно в эти годы на детей возлагается множество новых для них обязанностей, что очень резко меняет характер их жизни, значительно ограничивает двигательную активность. Став школьником, ребенок вынужден длительно непрерывно сидеть на месте, а это требует большого статического напряжения и поэтому сильно их утомляет. Так как окостенение скелета в младшем возрасте не завершено, неправильная посадка, односторонняя нагрузка могут привести к искривлению позвоночника и так же сутулости. Особенно часто это случается у детей малоподвижных, со слабой мускулатурой. В дальнейшем, после окостенения скелета, боковые искривления позвоночника (сколиозы), сутулая или круглая спина могут остаться на всю жизнь. В младшем школьном возрасте постепенно ( к 10-11 годам) завершается окостенение кистей рук, укрепляется суставной и связочный аппарат, а также мышцы кистей, что позволяет привлекать детей этого возраста к наиболее тонкой и тяжелой работе.
У младших школьников, особенно первого и второго классов, еще недостаточно развита способность концентрировать внимание, сосредоточиваться, принимаемые ими решения не всегда мотивированы. Процессы торможения в центральной нервной системе активно развиваются в период обучения в начальных классах.
Подростковому возрасту, в который девочки вступают на два года раньше мальчиков (9-10 лет), свойственен бурный рост и развитие, совершенствование физических и умственных способностей, формирование воли, характера, мировоззрения. До 9 лет физическое развитие мальчиков и девочек существенно различаются, с 10-11 лет девочки начинают опережать мальчиков как по росту, так и по массе тела. В 12-13 лет это опережение весьма существенно по всем параметрам физического развития. С 14 лет все указанные выше показатели становятся выше у мальчиков. Такое различие обусловлено тем, что у девочек на два года раньше наступает так называемый пубертатный скачок роста, связанный с началом полового созревания. В это время происходит развитие и повышение деятельности желез внутренней секреции, половых органов. В подростковый период завершается анатомическое развитие нервной системы.
С наступлением полового созревания школьники вступают в пору юности. В этот период все больше проявляются половые различия. Происходит быстрый рост скелетной мускулатуры, что существенно отражается на увеличении мышечной силы. К 15 годам у юношей и чуть раньше у девушек сглаживается свойственная подростковому возрасту угловатость и некоторая неуклюжесть, обусловленная более быстрым ростом костей и мышц в длину и временным отставанием их развития в толщину. В старшем школьном возрасте завершается формирование сердечно-сосудистой системы. Частота пульса к концу этого возрастного периода становиться такой же, как у взрослого человека. Так же в этом возрасте в отдельных случаях отмечается склонность к обморокам при резком изменении положении тела, перегревании.
Социальный педагог Молодцова А.А. м. р. Приволжский
