Развод родителей – это серьёзное потрясение для ребёнка, независимо от его возраста. Основная сложность заключается в эмоциональной сепарации от одного или обоих родителей. Для малыша это может означать потерю чувства безопасности и стабильности, основы которых закладываются в раннем детстве. Более старшие дети, помимо этого, испытывают глубокий страх потери любви, предательства и разрушения привычного мира. Они остро переживают разрыв привычных эмоциональных связей, чувствуют себя виноватыми или ответственными за произошедшее, что часто проявляется в агрессии, депрессии или регрессии к детским формам поведения (например, могут начать заикаться). Прозрачность и честность в общении с ребёнком – ключевые моменты, которые значительно смягчают последствия развода. Тайна, незнание и отсутствие объяснений только усиливают тревогу и чувство незащищенности. Родители должны рассказать ребёнку о разводе на доступном для его возраста языке, избегая обвинений и негативных высказываний о бывшем партнёре. Важно подчеркнуть, что развод – это решение взрослых, и ребёнок не виноват. Эффективное общение с ребенком во время и после развода требует значительного терпения и понимания. Детям нужно дать возможность выразить свои чувства – даже если они кажутся нелогичными или противоречивыми. Важно убедиться, что ребёнок чувствует себя услышанным и принятым, независимо от того, какие эмоции он испытывает. Для формирования нового образа семьи и адаптации ребёнка необходима профессиональная психологическая помощь. Психолог поможет родителям выстроить эффективное общение, научит правильно реагировать на эмоциональные проявления ребёнка и разработает индивидуальные стратегии адаптации. Кроме того, психолог может помочь ребёнку проработать травму развода, развить механизмы саморегуляции и восстановить эмоциональное равновесие. В некоторых случаях может потребоваться индивидуальная психотерапия для родителей или ребёнка. Важно помнить, что процесс адаптации индивидуален и может занять значительное время. Необходимо проявлять терпение, понимание и поддержку, создавая безопасную и стабильную среду для ребёнка. Это поможет ему адаптироваться к новой семейной ситуации и минимизировать отрицательные последствия развода. Регулярные контакты с обоими родителями, при условии отсутствия конфликта между ними, также являются важным фактором для нормального развития ребёнка. Правильно организованное общение с обоими родителями, с учетом их графика и возможностей, поможет избежать чувства потери и неуверенности в будущем.
Ранняя диагностика и профилактика психологических проблем – это лучший способ обеспечить здоровое развитие ребенка в неполной семье. Родители должны быть готов к тому, что процесс адаптации может занять достаточно длительное время и требует терпения и понимания со стороны взрослых. В некоторых случаях может понадобиться семейная терапия, которая поможет восстановить и укрепить связь между родителями и детьми. В целом, ключ к успешной адаптации ребенка после развода родителей – это открытость, честность, взаимопонимание и профессиональная помощь.
ГКУ СО «КЦСОН Юго-Западного округа»
отделение м. р. Хворостянский
Педагог-психолог Корнева Е.А.
